集中って大事ですよね勉強とかスポーツとか必要になるときはたくさんあると思います僕最近勉強をしてまして、どうしても集中しなければいけないときがありますそんなときのメモ用にここに書いておきます･シャワーを浴びる一番効果があって簡単にできると思う…
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